こんにちは！ほーです(・∀・) 今回は、自分で車のエンジンオイル交換をしていきます！ 手動式オイルチェンジャー 車のジャッキアップも不要です！ 力もいりません！ ホースを入れてオイルを抜くだけです。 &nb …
こんにちは！ほーです(・∀・) 忙しい朝でも栄養がしっかり取れる！ ほうれん草のスープをつくっていきます(^^) ５分もかからず簡単レシピです！ ・ほうれん草を食べる分 ・昆布だしの素 ・お醤油 湯の量は飲む分なのでお好 …
こんにちは！ほーです(・∀・) 自然を見たくなって久しぶりの一人ドライブです！ 今回の目的地は静岡県裾野市にあるメタセコイア並木。 ドライブを楽しみながら、静岡県の見所なども一緒にご紹介します！ 私は一人の …
こんにちは！ほーです(・∀・) 簡単に作れて栄養たっぷり！ 生で食べられるほうれん草サラダのレシピご紹介します！ ほうれん草にはシュウ酸という成分が含まれているため、10分程度は水に浸しておくのが理想的です …
こんにちは！ほーです(・∀・) 超簡単に作れて癖になる！ 美味しい「焼うどん」のレシピをご紹介します。 その材料は、キャベツ、うどん、麺つゆだけ！ 余裕があればお肉やきのこ類を入れても美味しいです。 必 …
こんにちは！ほーです(・∀・) 洗濯機の周りのほこり・・・ 皆様はどうやって防いでますか？ 防水パンや排水ホース、洗濯機の横や下にある微妙な隙間。 手が届きにくく蓄積されたほこり・・・ 重い洗濯機を動かさな …
こんにちは！ほーです(・∀・) 旬の季節が過ぎると酸っぱいいちごも増えてきます。 そんな酸っぱいいちごに当たってしまった時でも大丈夫！ 一工夫すればとっても美味しく味わえるレシピをご紹介します♪ いちごと豆乳で作るア …
こんにちは！ほーです(・∀・) 今回は お肉風仕立て。ヴィーガン餃子のレシピをご紹介します。 皮は全粒粉、中身はお肉のような風味と食感で作ってみました。 必要な材料（一人分） 【皮】 全粒粉100cc（1/2カップ） 水 …
こんにちは！ほーです(・∀・) 本日は昔食べたレストランの料理を再現していきたいと思います！簡単に作れる時短レシピです。 今は無き浅草のヴィーガンレストラン「かえもん」。 こちらであったしらたき（糸こんにゃく）のピリ辛炒 …
こんにちは！ほーです(・∀・) ホールトマトを使った安くて美味しい、超簡単レシピをご紹介します(^^) スーパーでも100円前後で手に入るホールトマトは、カレーやミートソースなどのちょっとした味付けにぴったり！ 家にスト …