ヴィーガン料理中心の食生活を送っている皆さま♪ お久しぶりです！ほーです(・∀・) 最近忙しく更新が遅れております。。。 今回は青山のエルカフェへ行って参りました！ ヴィーガン・ベジタリアン・オーガニック・グルテンフリー …
こんにちは！ほーです(・∀・) 今回は静岡まで、少し早めですが紅葉ドライブにいって参りました！ 富士山周辺の紅葉がとても綺麗と聞き、ナビで富士山と検索したら出てきたのが・・・ 『水ヵ塚駐輪場』 というわけでさっそく出発で …
こんにちは！ほーです(・∀・) おしゃれにモーニングをいただきたく、アイランドヴィンテージコーヒー表参道店へ行って参りました！ 朝にぴったりのアサイーボウル！ すでに各メディアに取り上げられている大人気のメ …
こんにちは！ほーです(・∀・) 疲れて買ってくるのも面倒、安く済ませて美味しく頂きたい・・・ そんな時はトマトの水煮缶（ホールトマト）の出番です!(^^)! スーパーでも100円前後で手に入るホールトマトは …
こんにちは！ほーです(・∀・) 皆さまの食事回数は一日に何食でしょうか？ 私は現在２食です！ 朝は適度に、お昼はしっかり、夜は寝るだけなので食べないという生活を送っています。 もちろん夜を食べている時もあり …
こんにちは！ほーです(・∀・) 久しぶりにヴィーガンの簡単レシピを更新したいと思います♪ 今回はお肉のもどき料理『蒸し焼き餃子』の作り方です！ 皮は全粒粉で作ってみました。 それではさっそく作っていきたいと …
こんにちは！ほーです(・∀・) 先日更新しましたブログの『東京ヴィーガンフェスティバル2018』ですが、東京会場は台風に伴い中止となってしまいました。 延期はされないようで、楽しみにしていたので非常に残念です(ToT) …
こんにちは！ほーです(・∀・) 来週9月30日(日)に東京の木場公園で、ヴィーガンフェスティバルが開催されます！ 2018年秋のビーガン祭りのテーマは『VEGAN 肉フェア』 動物を一切利用せずに、お肉そっくりなグルメが …
こんにちは！ほーです(・∀・) ガラスコーティング『ツヤエキスパート』を施工して10日が経ちました♪ しっかり下地処理をしたため、さすがの撥水力です！ 今回はさっそくですが、シュアラスターのゼロプレミアムで …
車好きの皆さん、こんにちは！ほーです( ・∀・) 愛車、輝いてますか！？ 先日私は自分で愛車のコーティングを再施工してまいりました！ その時間なんと 連続作業時間 21時間（笑） 朝から明け方までかかり、内 …